Jadłospis

W tym miejscu znajdą Państwo aktualny jadłospis na każdy dzień tygodnia.

Śniadanie
Kuskus na mleku (zawiera: mleko, pszenicę) 150ml Chleb mieszany (zawiera: pszenicę, żyto) 30g, masło (zawiera: mleko) 4g, ser gouda (zawiera: mleko) 20g, ogórek zielony 15g, herbata z lipy 200ml
Obiad
Zupa kalafiorowa z ziemniakami (zawiera: seler, mleko, pszenicę) 200ml Potrawka drobiowa (zawiera: pszenicę, mleko) 100g, kasza pęczak (zawiera: jęczmień) 100g, marchewka na ciepło (zawiera: pszenicę) 60g, kompot cytrusowy z miętą 200ml
Podwieczorek
Shake brzoskwiniowy na mleku (zawiera: mleko) 120ml, chrupki kukurydziane 10g
Śniadanie
Bułka pszenna (zawiera: pszenicę) 60g, masło (zawiera: mleko) 8g, ser biały (zawiera: mleko) 20g, dżem niskosłodzony truskawkowy 15g, kalarepka 20g, kakao (zawiera: mleko) 200ml
Obiad
Zupa brokułowa z ziemniakami (zawiera: seler, pszenicę) 200ml Makaron z sosem bolońskim z szynki wieprzowej (zawiera: pszenicę) 160g, fasolka szparagowa na parze z oliwą z oliwek 60g, kompot truskawkowy 200ml
Podwieczorek
Budyń kakaowy do picia (zawiera: mleko, pszenicę) 120ml, jabłko 1szt.
Śniadanie
Chleb wieloziarnisty (zawiera: żyto, pszenicę, jęczmień, sezam) 60g, masło (zawiera: mleko) 8g, jajko na twardo ze szczypiorkiem 30g, rzodkiewka 20g, mleko 200ml
Obiad
Zupa grysikowa na rosole (zawiera: seler, pszenicę) 200ml Kotlet pożarski (zawiera: pszenicę, jaja) 50g, ziemniaki z koperkiem 100g, mizeria (zawiera: mleko) 60g, kompot cytrusowy z gruszką i melisą 200ml
Podwieczorek
Jogurt z kawałkami pieczonej gruszki (zawiera: mleko) 100/20g, wafel ryżowy 1szt.
Śniadanie
Chleb graham (zawiera: pszenicę) 60g, masło (zawiera: mleko) 8g, pieczony schab – wyrób własny 20g, hummus buraczany (zawiera: sezam) 5g, ziarna słonecznika 5g, ogórek kiszony 20g, kawa zbożowa (zawiera: jęczmień, żyto, mleko) 200ml
Obiad
Zupa pomidorowa z ryżem (zawiera: seler, mleko) 200ml Burger z morszczuka z warzywami (zawiera: ryby, pszenicę, jaja) 50g, ziemniaki z koperkiem 100g, kalafior z winegret (zawiera: gorczycę) 30g, kompot jabłkowy z miętą 200ml
Podwieczorek
Chałka z powidłami śliwkowymi (zawiera: pszenicę, jaja) 40/15g, mleko bananowe (zawiera: mleko) 80ml
Śniadanie
Płatki orkiszowe na mleku (zawiera: mleko, pszenicę orkisz) 150ml Chleb mieszany słonecznikowy (zawiera: pszenicę, żyto) 30g, masło (zawiera: mleko) 4g, szynka z kurczaka 20g, pomidor 15g, herbata rooibos 200ml
Obiad
Barszcz czerwony z ziemniakami (zawiera: seler, pszenicę, mleko) 200ml Naleśniki z serem (zawiera: pszenicę, jaja, mleko) 1szt., polewa jogurtowo – truskawkowa (zawiera: mleko) 50ml, surówka z marchewki i brzoskwini 30g, kompot cytrusowy z dziką różą 200ml
Podwieczorek
Kisiel wiśniowy z owocami 120ml Bio herbatniki bez cukru (zawiera: pszenicę) 20g