Jadłospis

W tym miejscu znajdą Państwo aktualny jadłospis na każdy dzień tygodnia.

Śniadanie
Kasza kukurydziana na mleku 150 g Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kasza kukurydziana Chleb mazowiecki 30 g Składniki: mąka pszenna, woda, mąka żytnia, drożdże, sól Masło ekstra (z mleka) 4 g Ser gouda tłusty 20 g Składniki: mleko, sól, kultury bakterii, barwnik: annato Ogórek 15 g Herbata owocowa 200 ml Składniki: woda, herbata owocowa
Obiad
Zupa jarzynowa z groszkiem i ziemniakami 200 ml Składniki: woda, ziemniaki, groszek zielony, mrożony, marchew, kalafior, śmietana 18% (z mleka), brokuły, mrożone, cebula, olej rzepakowy, seler korzeniowy, pietruszka, korzeń, kurczak, tuszka, por, mąka pszenna uniwersalna, kaczka, tuszka, przyprawy Makaron z sosem bolońskim z wieprzowiną 160 g Składniki: makaron bezjajeczny z semoliny (semolina z pszenicy twardej), wieprzowina łopatka, pomidory w puszce krojone, olej rzepakowy, marchew, koncentrat pomidorowy, 30%, pietruszka, korzeń, przyprawy Brokuły na parze 60 g Składniki: brokuły, mrożone, olej rzepakowy, przyprawy Woda z cytryną i miętą 200 ml Składniki: woda, cytryna, mięta
Podwieczorek
Jogurt pitny 80 g Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu (mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii) Nektarynka 120 g
Śniadanie
Chleb graham 60 g Składniki: mąka pszenna pełnoziarnista, mąka pszenna, woda, sól, drożdże Masło ekstra (z mleka) 8 g Jajko na twardo 30 g Składniki: jaja kurze całe Chleb graham 60 g Składniki: mąka pszenna pełnoziarnista, mąka pszenna, woda, sól, drożdże Masło ekstra (z mleka) 8 g Jajko na twardo 30 g Składniki: jaja kurze całe Ogórek 20 g Mleko schłodzone 200 ml Składniki: mleko krowie uht, 1,5% tłuszczu
Obiad
Krupnik jęczmienny z natką pietruszki 200 ml Składniki: woda, kasza jęczmienna, wiejska, marchew, cebula, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, kurczak, tuszka, olej rzepakowy, przyprawy, kaczka, tuszka, natka pietruszki Kotlet z piersi kurczaka 50 g Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, bułka tarta (mąka pszenna, sól, drożdże), olej rzepakowy, mąka pszenna uniwersalna, jaja kurze całe, przyprawy Młode ziemniaki z koperkiem 100 g Składniki: ziemniaki, młode, koperek Surówka z buraczków 60 g Składniki: burak, olej rzepakowy, cebula, przyprawy Woda z cytryną i miętą 200 ml Składniki: woda, cytryna, mięta
Podwieczorek
Morele 100 g Budyń pitny kakaowy 120 g Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, budyń czekoladowy w proszku (p. bezglutenowy), cukier, skrobia ziemniaczana
Śniadanie
Chleb żytni razowy 60 g Składniki: mąka żytnia razowa, woda, mąka żytnia pytlowa, sól. Masło ekstra (z mleka) 8 g Pieczona pierś z kurczaka - wyrób własny 20 g Składniki: mięso z piersi kurczaka, bez skóry, olej rzepakowy, przyprawy Chutney pomidorowo-paprykowy 10 g Składniki: passata pomidorowa (przecier pomidorowy, sól), papryka czerwona, olej rzepakowy, cebula, koncentrat pomidorowy, 30%, czosnek, przyprawy Kalarepa 20 g Kawa inka na mleku 200 ml Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kawa zbożowa ( żyto, jęczmień)
Obiad
Krem z kalafiora na wywarze warzywnym 200 ml Składniki: woda, ziemniaki, kalafior, seler korzeniowy, śmietanka 30% (z mleka), pietruszka, korzeń, cebula, marchew, olej rzepakowy, por, mąka pszenna uniwersalna, przyprawy Prażone pestki dyni 5 ml Składniki: dynia, pestki, łuskane Ryż paraboliczny 100 g Składniki: woda, ryż biały Potrawka z kurczaka 100 g Składniki: woda, mięso z piersi kurczaka, bez skóry, marchew, śmietanka 30% (z mleka), ziemniaki, por, cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna uniwersalna, przyprawy Fasolka szparagowa na parze 60 g Składniki: fasolka szparagowa, mrożona, olej rzepakowy Kompot wieloowocowy 200 ml Składniki: woda, mieszanka kompotowa, mrożona (winogrono, jabłko, czerwona porzeczka, śliwki, czarna porzeczka, truskawka), jabłko, cukier
Podwieczorek
Muffinki z porzeczkami własnego wypieku 50 g Składniki: mąka pszenna uniwersalna, porzeczki czarne, mrożone, jaja kurze całe, mleko krowie uht, 2 % tłuszczu, olej rzepakowy, skrobia ziemniaczana, cukier, soda oczyszczona Mleko schłodzone 100 ml Składniki: mleko krowie uht, 1,5% tłuszczu
Śniadanie
Chleb żytni razowy 60 g Składniki: mąka żytnia razowa, woda, mąka żytnia pytlowa, sól. Masło ekstra (z mleka) 8 g Twarożek ze szczypiorkiem 30 g Składniki: ser twarogowy półtłusty (z mleka), jogurt naturalny, 2% tłuszczu (mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii), szczypiorek, mleko krowie, 2% tłuszczu Pomidor 20 g Kakao na mleku 200 ml Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, kakao 16%, proszek
Obiad
Rosół z makaronem 200 ml Składniki: woda, makaron bezjajeczny z semoliny (semolina z pszenicy twardej), kurczak, tuszka, marchew, por, cebula, kaczka, tuszka, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, olej rzepakowy, przyprawy, natka pietruszki Stripsy z mintaja 50 g Składniki: paluszki rybne mrożone (filety z ryb białych ( mintaj), mąka pszenna, woda, olej rzepakowy, sól, drożdże, przyprawy) Ziemniaki z koperkiem 100 g Składniki: ziemniaki, koperek Pieczona cukinia 60 g Składniki: cukinia, olej rzepakowy, przyprawy Woda z pomarańczą 200 ml Składniki: woda, pomarańcza
Podwieczorek
Koktajl wiśniowy 120 g Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu (mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii), wiśnie bez pestek, mrożone, mleko krowie, 2% tłuszczu, cukier Banan 120 g
Śniadanie
Müsli na mleku 150 g Składniki: mleko krowie, 2% tłuszczu, płatki kukurydziane (mąka kukurydziana, ekstrakt słodowy jęczmienny, cukier, sól, karoteny, karmel), płatki owsiane, rodzynki, suszone, żurawina suszona (żurawina, sok jabłkowy, olej słonecznikowy), morele, suszone, śliwki bez pestek, suszone Chleb mieszany wieloziarnisty 30 g Składniki: mąka razowa pszenna, mąka razowa żytnia, woda, ziarna sezamu, siemię lniane, pestki dyni, ziarna słonecznika, płatki jęczmienne, płatki żytnie, płatki pszenne, płatki owsiane, drożdże, sól Masło ekstra (z mleka) 4 g Szynka wieprzowa 20 g Składniki: mięso wieprzowe z szynki, sól, glukoza, cukier, aromaty, cebula suszona, białko wieprzowe, ekstrakty przypraw Rzodkiewka 10 g Ogórek 10 g Herbata ziołowa 200 ml Składniki: woda, herbata bukiet ziół (kwiat lipy, ziele pokrzywy, ziele melisy, koszyczek rumianku pospolitego, owoc kopru włoskiego, ziele mięty, liście jeżyn.)
Obiad
Zupa soczewicowa z ziemniakami na wywarze warzywnym 200 ml Składniki: woda, ziemniaki, marchew, soczewica czerwona, nasiona suche, cebula, pietruszka, korzeń, seler korzeniowy, olej rzepakowy, przyprawy Pampuchy drożdżowe 2szt. 100 g Składniki: pampuchy drożdżowe (mąka pszenna, woda, jaja, olej rzepakowy, serwatka w proszki (z mleka), cukier, drożdże suszone, sól) Polewa jogurtowo - truskawkowa 50 g Składniki: jogurt naturalny, 2% tłuszczu (mleko pasteryzowane, żywe kultury bakterii), truskawki, mrożone, cukier Surówka z marchewki i ananasa 30 g Składniki: marchew, ananas, plastry w syropie (ananasy, woda, cukier, regulator kwasowości- kwas cytrynowy), sok cytrynowy 100%, cukier, sól biała, olej rzepakowy Woda z cytryną i miętą 200 ml Składniki: woda, cytryna, mięta
Podwieczorek
Snacki popcornowe naturalne 35 g Składniki: grys kukurydziany, olej słonecznikowy, sól morska Jabłko 150 g